Bezpieczne i kulturalne plażowanie – zasady, o których warto pamiętać latem


Słońce, szum fal, piasek pod stopami i beztroska – oto wakacyjny klimat, który kochamy najbardziej. Ale żeby wszyscy mogli cieszyć się latem równie komfortowo, warto przypomnieć sobie (i innym) kilka podstawowych zasad bezpieczeństwa oraz kultury osobistej na plaży. Dzięki nim wakacje nad morzem będą przyjemne nie tylko dla nas, ale i dla tych, którzy odpoczywają tuż obok.

1. Kąp się tylko w wyznaczonych miejscach

To podstawowa zasada bezpiecznego plażowania – korzystaj z kąpielisk strzeżonych i przestrzegaj zaleceń ratowników. Flagi to nie dekoracja: biała oznacza, że kąpiel jest dozwolona, a czerwona – że wchodzenie do wody jest zabronione, np. z powodu silnych prądów czy meduz.

Nawet jeśli zatrzymałeś się w spokojnym hotelu nad morzem, nie zakładaj, że każda plaża będzie bezpieczna. Szczególnie uważaj, jeśli jesteś z dziećmi – nie spuszczaj ich z oka nawet na chwilę.

2. Szanuj przestrzeń innych

Plaża to miejsce publiczne, dlatego warto zadbać o komfort nie tylko swój, ale i sąsiadów z ręcznika obok. Unikaj rozstawiania wielkich parawanów na kilka metrów w każdą stronę. Jeśli słuchasz muzyki, rób to na słuchawkach lub cicho. I nigdy nie zostawiaj po sobie śmieci – zabierz je ze sobą albo wrzuć do kosza.

Coraz więcej miejscowości prowadzi akcje edukacyjne w tym zakresie, a niektóre centra rozrywki i lokalne punkty informacyjne rozdają nawet plażowe zestawy: woreczki na śmieci, mini popielniczki czy opaski dla dzieci z numerem kontaktowym.

3. Krem z filtrem to nie luksus, to obowiązek

Poparzenia słoneczne mogą popsuć cały urlop – a do tego mają poważne skutki zdrowotne. Niezależnie od karnacji, stosuj kremy z wysokim filtrem (SPF 30 lub więcej), nakładaj je co 2–3 godziny i koniecznie po każdej kąpieli. Pamiętaj też o osłonie głowy i nawodnieniu – zwłaszcza w pełnym słońcu.

W wielu hotelach nad morzem dostępne są próbki kremów ochronnych lub możliwość zakupu miniaturowych kosmetyków – to praktyczne i warte wykorzystania, szczególnie gdy wyjazd był spontaniczny.

4. Dzieci na plaży? Zawsze pod kontrolą

Plaża to dla dzieci raj, ale też miejsce pełne zagrożeń: głęboka woda, tłum ludzi, ostre muszle czy… zgubienie się. Zadbaj o to, by maluch miał na sobie opaskę z numerem kontaktowym, a najlepiej wyraźny strój, który pomoże go szybko zlokalizować wzrokiem. Jeśli w okolicy jest centrum rozrywki z animacjami czy dmuchańcami – możesz skorzystać z dodatkowych atrakcji, ale nigdy nie zostawiaj dziecka bez opieki.

5. Zadbaj o naturę

Nie zabieraj z plaży muszelek, nie niszcz wydm, nie karm mew resztkami z kanapek. To może wydawać się niewinne, ale ma realny wpływ na przyrodę. Szanując naturę, zostawiamy ją dla innych – i dla siebie w przyszłości.

W wielu kurortach możesz spotkać tabliczki z zasadami ekoplażowania – warto się z nimi zapoznać, bo niektóre regiony objęte są ochroną przyrodniczą (np. parki krajobrazowe).


Na koniec – plażowy savoir-vivre w pigułce:

✔️ Nie trzęśnij kocem z piaskiem na sąsiadów
✔️ Nie zostawiaj parawanu „na wieczne czasy”
✔️ Nie wchodź do wody po alkoholu
✔️ Nie puszczaj dzieci samych „na chwilę”
✔️ Nie rozstawiaj się 10 cm od cudzych ręczników


Plaża to przestrzeń wspólna – a dobre wakacje tworzymy razem. Wystarczy trochę uważności, zdrowego rozsądku i odrobina empatii. Dzięki temu każdy wyjazd, nawet ten do najpopularniejszego hotelu nad morzem, może być przyjemny, spokojny i bezpieczny.

Masz ochotę na graficzną wersję tych zasad jako post na Instagram lub plakat do wydrukowania w hotelu? Daj znać, przygotuję!